Witam. Zwracam się do Was z prośbą o pomoc w wyborze środków na drugi cykl. Pierwszy cykl skończyłem ponad 3 miesiące temu. Poszła metka 1-4 30mg ed oraz enan 1-11 500mg/week. Z cyku jestem zadowolny. Cel masa. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: brak -udo: 60,3 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: [...]
waga - 78kg , klata -110cm , pas - 82cm , ręka -38cm , wiek - 16 lat Dieta - jest , dużo białka , - 2g/kg masy ciała , zdrowe tłuszcze, węgle to ryż i płatki trening - split 3 x week jak widzicie trochę mięsa już zbudowałem i teraz planuje zgubić trochę tłuszczu nie tracąc masy mięśniowej, więc planuje dieta na + bilansie i aeroby 3 x week [...]
1.WIEK: 19 2.WAGA: 90 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 117 UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2-3lata 6.DIETA na cyklu BIALKO: 3,5 (uzupelniane optiumum whey+matrix) WEGLOWDANY: 5-6 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: czysta masa/sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM [...]
Siema! Za tydzien koncze redukcje i wchodze na mostek na 6/8 tygodni. HCG bije od 2 czy 3 tygodnia cyklu 500ui e3d. Ile wbijac na mostku? 1-20 prop 100mg e2d 1-20master 100mg e2d 1-20 t3 50 mcg 10-20 80mcg clen 1 tydzien on 1 off 1. WIEK: 23 2. WAGA: 73 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: -udo: -talia: 76 5. STAŻ NA [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 74 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: nie mierzyłem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat z przerwami w wakacje itp 6. DIETA: -białko: 2.0 -węglowodany: 5.0 -tłuszcz: 1.0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, prop 100e2d 8week, 2 lata temu, teraz cypio 250e3d 8week+winstrol30e1d 8. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 65 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 119 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 128 -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 4g/kg -węglowodany: 50g ( 6dni w tygodniu ) 7dnia 300g -tłuszcz: 0,2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop + Enan+Tren+T3 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 41.5 -klatka: 110+ -udo: 64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 2-2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na moscie , 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:test on marca, 3 [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: VLCD -białko: 60% -węglowodany: 30% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl na masę - enan + meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam, po długiej przerwie na siłce konkretnie sie zlałem tłuszczem. Musiałem coś z sobą zrobić więc znow zacząłem ćwiczyc. Celem jest jak najmniejszy bf przy wadze około 85kg. Waga na początku była około 94 kg, zlazłem do 89 w 4 tygodnie. Teraz od 2 tygodni waga stoi mi w miejscu na poziomie 89 kg. Trening split 4x po 50min dnt areo 3x 30min [...]
1. WIEK:31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: z 47 -klatka: niewiem -udo: z 68 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: z 4 psczki ryzu -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: enan solo 2: cypio/enan solo 3: tesc deka meta 8. TRENING: split 5xw tygodniu 9. CEL CYKLU: lepsza definicja 10. [...]
Witam, robione kontrolnie estro i prolka. Aktualnie leci 7 miesiąc Cypio 250 e5d 5000k Hcg co 6 tyg. Ari 3 x week Wcześniej wysokie estro było, teraz w normie. Czy zostawić ari na 3x week, czy można zmniejszyc na 2xweek? Prolke zbić 1xweek dostinex na 2-3tyg ? Ogolnie morfologia nie ma tragedii chyba? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 [...]
1. WIEK: 34 2. WAGA: 110 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2gr,/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kika lat temu test, deca, meta 8. TRENING: split 3xtydz. 9. CEL CYKLU: siło maso rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Wiec tym razem zamierzam pojechac z H-drolem z CEL Dawkowanie 50/50/75/75/75 PCT 6 OXO + PCT Assist mam jeszcze nolve tylko ze tabsy 30 mg i teraz pytanie brzmi czy nolva bedzie potrzebna jezeli tak jak ja rozlorzyc ?? Na dole zamieszczam ankiete: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: nie -klatka: mierze -udo: patrze [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prolo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
WItam, piszę z Konta znajomego, otóż lece na cyklu antek enan. antek juz leci 10 dzień i nic zbytnio nie czuje, przyrostów ani nic specjalnego. martwi mnie to ze to jakis shit, 1 tydzien leciałem 50 mg a teraz od 3 dni 75 mg i nic. żreć to dalej ? czy to nie ma sensu czy czekać na efekty jeszcze? 1. WIEK:20 2. WAGA:84 3. WZROST:169 4. WYMIARY: [...]
[...] juz bcaa 2x 500g. I teraz rozmyslam kiedy zaczac redukcje, jak zrobic by nie polecialo to co weszlo po cell pumpie. Rozmyslalem aby zaczac ja od 09.04.2011. Co zrobic z treningiem, aktualnie trening split co 2 dni 2 partie miesni. Myslalem aby zrobic na przemian aeroby - rowerem max 45 minut. Myslalem aby zejsc do okolo 105kg (idą wakacje, [...]
Witam wszystkich, potrzebuje rady/dopieszczenia cyklu, 1-8 prop 100mg eod 2-8 wins inj 50mg eod ?? Będzie ok? Do odbloku 24tabs clomidu tylko nie wiem kiedy zacząć szamac. Tamoxu ile na wszelki wypadek? Dieta na cyklu B:3.5 WW:5 T:1 1. WIEK:23 2. WAGA:84 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:117 -udo:74 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 89 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40+ -klatka: 110+ -udo: 64+ -talia: 88:/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 2-4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 75mg e2d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5miesięcy od [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mam przy sobie centymetra -udo: nie mam przy sobie centymetra -talia: nie mam przy sobie centymetra 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 212 -węglowodany: 262 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propiant 30 8. TRENING: split 6x tyg [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
